El Sol y el calor del verano.
 
 

Estamos llegando a los meses cálidos del verano. Se tienen que tomar ciertas precauciones antes de ir hacia su embalse predilecto y mientras se está en el agua.

Hablemos sobre la ropa que se recomienda usar. Los mejores colores con del blanco al beige claros, grises, azules o cualquier tonalidad pastel es una buena opción. Telas de algodón ligero deben ser la primera medida. Algunas de las combinaciones de nylon/algodón pueden servirle. El estilo de camisa que cuenta con una abertura en la parte trasera le proporciona ventilación adicional. Es buena idea utilizar una playera ligera por debajo de la camisa de pesca. El motivo de esto es para absorber la transpiración del cuerpo y que sirva como un enfriador evaporativo para que enfríe el cuerpo. Al pasar el viento a través de su camisa y por la playera húmeda, la transpiración se evapora, lo cual proporciona un efecto de enfriamiento de hasta unos 7 grados. Se recomienda camisa de manga larga o de por lo menos de un largo de 3/4 para cubrir los brazos.

Un sombrero es el próximo artículo para proporcionar cierto grado de protección del sol. Una gorra tipo beisbolista le dará protección extra para la cara, pero sus orejas y nuca continuaran expuestos. Un sombrero de ala grande que proporcione un amplia área de protección será la mejor opción. Si la gorra es su preferida, añadale un pañuelo o un trozo de tela que ayude a cubrir sus orejas y nuca. Hay en el mercado algunas gorras que en la parte posterior llevan un faldón de tela para proporcionarle esa protección a orejas y nuca. Los mejores sombreros tendrán el área debajo del ala de un color obscuro (verde es mejor), para romper los reflejos del agua sobre sus ojos y cara.

Lentes para el sol son una necesidad primaria, para protección de sus ojos de la luz ultravioleta del sol, para romper los reflejos del agua y para protejer sus ojos del viento y los insectos al ir a buena velocidad en la lancha. Cuando seleccione lentes para el sol, vaya por el estilo envolvente o alguno con paneles laterales para protejer a sus ojos lo más posible. Requieren ademas ser polarizados y de preferencia de color verde, café o ámbar. El color de las lentes es de acuerdo a su preferencia, pero hay algunas diferencias básicas. El verde o café parecen darle mejor visión dentro del agua en días brillantes y soleados y el ámbar aumenta la luz disponible en días nublados, anochecer. El ámbar también puede ser usado para manejar el auto, aun durante la noche.

Se pueden adquirir guantes ligeros para pesca, que le protegerán el dorso de las manos y los dedos. Estos guantes han sido diseñados para la protección de los rayos ultravioleta del sol.

Para todas esas partes que no esten totalmente cubiertas por ropa, sombreros, lentes o guantes, se debe usar algún tipo de protector solar. Se recomiendan los de un índice de protección solar del 15 o más alto.

Si acaso se le escapa aplicar protector solar en una área o este es removido por el agua o sudor y se empieza a sentir la quemada por el sol, no se coloque sobre el área protector solar. Lo más seguro es que se empiece a cocinar lentamente, sería mala idea hacerlo.

La mejor idea es iniciar el día temprano y disfrutar la pesca mientras esta fresco. Si se pesca en un torneo, retirese a comer antes de la hora fuerte del sol y cuando hace más calor durante el día.

Ahora que se ha cubierto la mayor parte del cuerpo de los rayos solares, hay otra cosa por hacer en esos cálidos días de verano para poder sobrevivir. Una buena idea es colocar una buen cubierta sobre su lancha de pescar. Segun se eleve el sol, se puede ir ajustando la cubierta para ayudarle a mantenerse fresco en la sombra.

Procure tener una pequeña botella atomizadora de agua en la hielera que carga en la lancha. Puede atomizar sus brazos, manos y cabeza para refrescarse. Refrescando estas áreas primero, le refrescara todo su cuerpo más pronto que mojando todo su torso. Mantener bastante agua potable en la hielera, Gatorade u otras bebidas del tipo deportivo es mejor que las gaseosas. Tome bastantes líquidos durante el día. Si empieza a sentirse ligero, mareado o deja de sudar, trate de irse a la sombra, moje su piel y tome líquidos. Puede ser el inicio de una insolación. Mantengase fresco y seguro en el agua.

 
     
 
 

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